Home | Inloggen | Dagboek registreren
martindez
Mijn stop roken dagboek

55/13

Mon 8 February 2010 |

nog steeds niet gerookt..

neuroloog : alles goed

cardioloog : alles goed

Internist : alles goed / om de 3 maanden terug voor check

dieetiste, om te helpen gezond te eten

fysio, om gezond weer conditie op te bouwen

binnenkort psychol om alles tussen mijn oren op een rij te krijgen.

Hoop dat het met jullie allemaal ook goed gaat..

 

groetjes martin

Een teken van leven 46/16

Sun 31 January 2010 |

46 dagen !!  16 uur

ik leef nog steeds, lichamelijk gaat goed , psych aardig in de knoei van die TIA,  maar ik rook nog steeds niet !!!  paar x per dag nog steeds effe moeilijk. nog geen grammetje aangekomen. ik schrijf binnen kort wel effe verder

Ik hoop dat een ieder die gestopt is het nog steeds volhoud.

succes allemaal

Martin

 

28-13

Tue 12 January 2010 |

effe kort,

ben er nog, nog steeds niet gerookt sinds 28 dagen en 13 uur.

zat in een honderd voudige emotionele dip.

gaat al stuk beter nu, ik kom er later wel inhoudelijk op terug.

groetjes

Martin

27 dagen 8 uur ... en?

Mon 11 January 2010 |

ik ben het allemaal zat

dood zijn heeft ook zo zijn voordelen

maar dan wel heel snel

 

bedankt

 

Gute nacht freunde

Sun 10 January 2010 |

Fonkelende ster

Een sterretje aan de hemel
is verlicht.
Het sterretje is alleen op jou
gericht.
Heb je pijn of verdriet,
kijk dan naar boven
want verdwijnen
doe ik niet.
Ik fonkel je s' avonds tegemoet
en geef je voor het slapen gaan
een lieve groet.

http://www.youtube.com/watch?v=qFxHPTBriyo